ヨガクラス&料金

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        所沢ヨガクラス

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落ち着いた静かな住宅街で心と身体をリフレッシュ出来ます。 初めての方大歓迎です。

所沢ヨガクラスのご紹介

アクセス

★マークは、クラスの強弱です。

体験も出来ます (体の不調を整えたいなど、真剣にヨガをしてみたい方のみご体験頂けます)

 

 火曜日     午前

 

 夜

10:30 ~ 12:00

 

19:30 ~ 21:00

 癒しヨガクラス

 

 リラックスヨガ クラス

 水曜日

休校中

    午前  10:30 ~ 12:00  

初心者ヨガ

 

 木曜日     午前

 

 午後

10:30 ~ 12:00

 

14:00 ~ 15:30

 フェイスヨガ®クラス

 

 リハビリヨガクラス

 土曜日  午前

 

 午後

10:30 ~ 12:00

 

14:00 ~ 15:30

 癒しヨガクラス

 

 少しだけハードなヨガクラス

 日曜日

休校中

 

   午前

 

 10:30 ~ 12:00  リラックスヨガ (不定期)

    ~ 癒しヨガクラス~ 10:30~12:00  

  火曜日・土曜日  

 ★きついポーズは、行いません。 ゆったりとしたヨガの時間で癒されたい方のクラスです。健康に年齢を重ねて健康寿命を目指します。今まで運動をあまりしたことのない人でも大丈夫です。

 

身体に優しいクラス  レベル★★~★★★                                                            


~フェイスヨガ®クラス~ 10:30~12:00

木曜日    

★身体もお顔もケアしたい方に、大人気クラスが出来ました。 

※フェイスヨガ®インストラクターコースもこちらのクラスで、受講出来ます。

強めにしっかりクラス    レベル★★★

ヨガレッスン後に希望者に「プチ FACE YOGA」5回 2500円 補修サポート致します。

5回2500円2

フェイスヨガ®レッスンで、わからない所を補修できるお得レッスンです!


~リハビリヨガ~ 14:00 ~ 15:30

木曜日 

★病後、手術後、出産後のお体回復期の方のクラスです。ヨガが初めての方や体力に自信が無い方も無理なく出来るクラスです。 

初めての方大歓迎 レベル★~★★


~少しだけハードなヨガクラス~ 14:00~15:30

土曜日     

ゆったりな動きの中に少しだけハードな流れを取り入れたヨガクラスです。集中力をつけたい方など、初心者でも挑戦出来ます。 

スッキリ優しいクラス レベル★★★

 


~リラックスヨガ~ 19:30 ~ 21:00   

 火曜日   

 ★お仕事後のストレス・疲労解消にリラックス出来るクラスです。よく眠れない方やお仕事をされている方に人気です。残業などで時間に間に合わない方もご相談下さい。

身体に優しいクラス レベル★★~★★★

 


 

お茶レッスン後は、美肌茶でゆったりリラックスして頂けます~

 

体験レッスン       2000円   ※体の不調を整えたいなど、真剣にヨガをしてみたい方のみご体験頂けます)

入会金          5000円 (当日のご入会者は、3000円)

1回パスポート  2000円 (当日限り有効)

4回パスポート  7000円 (ご購入日から1か月間 お振替は自由に出来ます)

自由パスポート   9000円   (ご購入日から1か月間 好きなだけレッスンにご参加出来ます)

 

 

所沢ヨガクラス 講座・資格コース

    火曜日        木曜日     土曜日
 

 「ヨガセラピスト講座」

第1.第3     3:30~5:30

「陰陽5行説ヨガ」講座