ヨガ 【瞑想のメリット】 こんにちは💛 すっかり新緑が美しい時期になりましたね いかがお過ごしでしょうか? 前回の「呼吸」について投稿させて頂いた後、皆さまから沢山の気付きの コメントを多々、頂きました(^^♪ 有難うございます... 2024.05.13 ヨガ