2024-02

ヨガ

癒しヨガメニュー【一覧】

毎月第一土曜日開催 14:00 ~ 15:30      ・西武線新所沢駅徒歩5分 毎月最終土曜日 10:30 ~ 12:00         ・青梅線青梅駅徒歩10分 ※ZOOM・オンラインレッスンは     ...
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身体とお顔の筋肉

【身体とお顔の筋肉】 ★適度な動きを研究して20年以上の実績     by  アガヨガ 【筋肉とは】 19世紀後半から20世紀前半に活躍したヴィルヘルム・ルー(Wilhelm Roux)という       ドイツの学者...
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